まずは土台をつくってから。


 

昨日、この本を無印のカフェで読んだら
涙腺崩壊しました 涙

 

ちょー泣けた。

 

夜、もう一回読み返してメモとったもん。

 

気になる人読んでみてね!

 
 

うまくいかなかったり

 

満たされていなくてしんどいときに

 

人を応援しないと

 

とか

 

貢献しよう

 

とかしたってしんどくなるだけ。

 

それってかえって迷惑かけたりする。

 
 

自分のことが好きじゃないのに、

 

やたらめったら謙遜したりするのは

 

かえって自分を嫌いになる一方。

 

それもかえって迷惑かけたりする。

 
 

貢献とか謙遜とかって

 

自分のことをこれでいいって思えている

 

自己肯定できている

 

というところからはじめてはたらくものなんだよね。

 
 

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未来会議のみなさんとの二次会

どこにいるかわかりますか?

 
 
 

土台がないと

 

つらくなるよ。

 
 

自己犠牲になってる可能性があるからね。

 
 

土台ができても、

 

うまくいかないことが起きたり

 

予期していないことが起きると

 

自己肯定ができなくなって

 

無価値観に陥ることだって

 

生きていればあるのだから。

 
 

そうやって、

 

上がったり下がったりしながらも、

 

大きくみたら上がっていくのが人生。

 

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ぶすっとしてたら撮られていた…w

 
 

とするとやっぱり

 

常に自分を客観視することは

 

やっぱり欠かせないんじゃない??

 
 
 
 

そうそう、

 

やっとできるお知らせがあるんです

 
 

まずは会員のみなさんに

 

今週配信する動画の中でお知らせするので楽しみにしていてね

 

そして、今週の木曜に配信する動画は、

 

【Q&A】アダルトチルドレンの人ってたくさんいるのでは?他

という、

会員の方からのご質問に答えさせていただいています。

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わたしの恥ずかしい話を例えた先週の手羽先の例、

 

わかりやすくてよかった♡とのご意見、ありがとうございます!

 

みなさんのおかげで動画も10本目!

いつもありがとう

今週も楽しみにしていてくださいね。

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