代表プロフィール

代表プロフィール

心理カウンセラー/メンタルコーチ

代表

加藤 なほ Kato Naho

愛知県名古屋市在住。

元恋人からのDV経験があったわたしは、
「なぜDVにあったんだろう。原因はわたし?」
と思い、心理学を学び始めました。
そこで、
「自分の人生は自分で描いていい」
という言葉を聞き、
頭に岩が落ちてきたかのような衝撃を受けたのです。
なぜならわたしは、
「親の言う通りの人生を送ることがわたしの幸せであり、最大の親孝行だ」
と思い込んでいたから。

たくさんの本を読み、
「わたしは生きづらさを抱えたアダルトチルドレン。母親は毒親、わたしは毒親育ち」
だと認めた途端、母への怒りがあふれ、これまでの人生がうまくいかなかったことすべてを母親のせいにしました。

1年間、毎日母親を罵倒し、母親を殺すか自分が死ぬかまで追い込まれ、絶縁。
その後、夫の両親の承諾のみを得て入籍し、ハワイにて挙式しました。

しかし、母親と縁を切って結婚しても、
自己嫌悪と自己否定、見捨てられ不安、死にたい気持ちから逃れられず、
たくさんの本を読み、心療内科にも通い、セミナーを受けても、
幸せを感じることはできませんでした。

あるとき、
「母親のことは変えられない。自分が変わるしかない」
と、自分と向き合い始める決意をしてから、わたしの人生は動き出しました。

そして、絶縁から4年、母親との間にあった最後のわだかまりが溶け、
「母は毒親ではなかった」
と、気づいた瞬間が訪れました。

今、自分の体験をもとに、
・毒親育ち、アダルトチルドレンを卒業したい
・母親に振り回されず、自分の人生を歩いていきたい
という方に、
「本当の自分を生きれば、幸せになれる」
「人生は本当に自分次第」
ということを伝えています。

本当の自分を生きること。
それは、わたしがわたしを生きること。
わたしを知り、やりたいことをやること。

そんな毎日を送っていると、
知らない間に親子関係は、よりよいものになっていきます。
そして、
あなたは自由と幸せを、より感じられます。

そんな毎日が重なるあなたの人生は、
人を、もっと分かりたいと思え、
人を、もっと応援したいと思え、
人を、もっと愛したいと思えるものへと変っていきます。
そんなあなたを、あなたはもっと好きになり、
そんなあなたを、周りはますます好きになる。

幸せと充実感に満ちた人生は、
あなた次第でいつからでも始めることができます。
私たちとともに、幸せな人生を送りませんか?